Diätplan Für Eine Woche Kostenlos
Das Verlieren der ersten Pfunde ist immer scheint viel leichter als das Verlieren der letzten. Es scheint, dass der Körper gerade jene letzten paar Pfunde nicht aufgeben will, als ob sie sein wertvollster Besitz waren. Das ist genau, worüber das Endphase-Fett-Verlust-Programm von John Romaniello alles ist.
Im Endphase-Fett-Verlust-Programm unterrichtet John Romaniello Sie, wie zum Training, um jene letzten paar störrischen Pfunde loszuwerden.
Die Wahrheit ist, dass jeder von uns bestimmte Hormone hat, die ihn hart machen, um bestimmte Arten des Gewichts zu verlieren. In einigen Menschen ist es Bauchfett, in anderen ist es Brust-Fett. Um wirklich mager als möglich (auf eine gesunde Weise) zu werden, brauchen Sie zum Training auf bestimmte Weisen, Ihnen zu helfen, sich mit diesen Hormonen zu befassen.
Das ist genau, was das FPFL Training entworfen wird, um zu tun: Helfen Sie Ihrem Körper, sein inneres hormonales Gleichgewicht zu verbessern. Das ist ein 6-wöchiges Training-Programm in der Sie Training 4mal pro Woche. Jedes Training basiert auf einer verschiedenen Methode, die einen bestimmten Typ von störrischem Fett ins Visier nimmt. Das Training ist kurz, aber mit kurzen Resten zwischen dem Wüstling intensiv.
Das Training ist größtenteils Kraft. Tatsächlich bringt John Romaniello die Argumente vor, dass cardio gewaltig überschätzt wird, wenn er zum fetten Verlust kommt. Kraft-Ausbildung ist nach seiner Meinung sowohl während des Trainings selbst als auch für seine metabolischen erhöhenden Effekten später während des Tages viel wirksamer, selbst wenn Sie sich ausruhen.
Eines der Handbücher im FPFL Programm ist eine umfassende Übungsbibliothek. Jede der Übungen, in einigen des Trainings, wird innerhalb dieses Handbuches im großen Detail zusammen mit Bildern erklärt, um Ihnen zu helfen, richtige Form aufrechtzuerhalten. Ich mag das, weil es hilft sicherzustellen, dass Ihr Training gesund ist und Gefahr der Sportverletzung reduziert.
Außerdem veranlassen Sie auch, dass mehrere Training-Platten und Verfolgen-Platten sicherstellen, dass Sie das Programm-Recht tun und dabei den ganzen Weg durch bleiben.
Das ist nicht ein leichtes Programm, um auf zu sein. Das Training wird schwierig sein, weil die letzten paar Pfunde am härtesten sind zu verschütten. Seien Sie bereit, eine echte Anstrengung hier zu machen oder das Programm überhaupt nicht anzufangen.
Ich denke, dass John Romaniello ein netter Kerl ist, der offensichtlich ein ursprüngliches, spezielles und wirksames Programm geschaffen hat. Ich glaube, dass dieses Training Ihnen tatsächlich helfen kann, magerer und passender in Kürze zu werden.
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